連続更新No.542 毎日ブログ更新中
こんにちは
ありが腸な生活の提案で、
健やかで笑顔あふれる
日々の暮らしをお手伝いする
けんこーやの代表をしています、
”うっちー”こと、
内田光紀（ｳﾁﾀﾞﾐﾂﾉﾘ）です
アナタは死ぬほどの覚悟を持って、
何かをやり遂げたことはあるか
僕は今、数年後の未来を見据え、
そんな覚悟を持って、
あることに取り組んでるざ
そんなことはさておき、
僕らアラフィフ世代は、
年の瀬の風物詩っちゅうと、
これを思い浮かべるんやケド
※ 参照元：ＥＮＳＴ ｂｏｙ
この物語の主人公である、
大石内蔵助の主君、
浅野内匠頭が、
吉良上野助の、
執拗な嫌がらせに業を煮やして、
江戸城の松の廊下で、
堪らず上野助に切り掛かってもうて
その責任を取らされるために、
即日、切腹を言い渡されたんやの
無念の死を遂げてもうた、
主君の仇討のために、
内蔵助をリーダーとして、
年の瀬も迫る１２月１４日に、
４８人の藩士を従えて
各々方、
討入りでござる！
※ 参照元：Ｙａｈｏｏ！ブログ
っちゅう名セリフを言うて、
吉良邸に乗り込む物語やわの
実は、この大石内蔵助が、
討入りの前日に書いた、
遺書と思われる手紙が、
徳島市にある、
徳島城博物館で公開されたんやわ
※ 参照元：毎日新聞
記事によると、この内蔵助の手紙は、
自分の母親のいとこにあたる、
歳が近くて仲が良かった、
三尾ちゅう人に宛てて書いたんやと
この手紙には、
討入りを決意した経緯や覚悟と、
その一方で、
残される自身や藩士の家族が、
自分たちの死んだ後に、
世間からどぉ言われるか
を心配してたことが書いてあって
今の平和な世の中では、
考えられんような話やケド、
いつの世も、
家族や部下のことを心配するんが、
リーダーの務めなんやろうの
アナタも毎日生きていれば、
心配事の１つや２つはあるやろうケド
ウチのお客さんが、
心配して、よぉ訊きなはるんが、
各牛乳飲むと、
太るんじゃないんか？
ってことなんやわ
※ 参照元：スタリコ
いまだに誤解されてる、
牛乳の都市伝説みたいな話やケド(笑)
そんな心配、
まったく無意味やざ！
例えば、コップ１杯、
約２００ｍｌの牛乳のカロリーは、
約１３８Ｋｃｌしかなくって
特にダイエットを気にする、
成人女子の１日に必要なカロリー、
１,９５０Ｋｃｌの、
わずか７％にしか
過ぎんのやざ
※ 参照元：Ｊミルク
こんなに少ないカロリーにもかかわらず、
良質なたんぱく質、ビタミンAやB２、
とりわけ、日本人のほとんどの年代で、
不足してるカルシウムが、
ひっでもんに豊富に含まれてるんやって
コップ１杯の牛乳に含まれる、
カルシウムの量は227ｍｇで、
ダイエットに夢中の、
２０～４０代女子の１日の推奨量、
６５０ｍｇの３５％を、
摂ることができるんやざ
※ 参照元：リビングくらしナビ
これなら、もっと取れるケドの
しかもやざ
牛乳の脂肪分っちゅうのは、
一昨日のブログにも書いた、
酪酸っちゅう、
短鎖脂肪酸が含まれてて、
エネルギーとして、
スグに代謝されるし、
糖分の吸収やかって、
穏やかやでの、
体ん中には、
蓄積しにくい、
脂肪なんやざ
こんなにもダイエットにピッタリの、
牛乳にもかかわらず、
それを飲んで太るっちゅう人は、
生活スタイルそのものを、
見直す必要があると思うざ
これでわかったやろ
牛乳を飲んで太るっちゅう心配は、
まったく無意味やってことが
討入りの後のことを心配した、
内蔵助のことを思うと、
取るに足らん心配やわの
ところでやざ、
討入りの日よりは少し前やケド、
年の瀬には、もう１つ、
風物詩があるんやざ
僕の大事な２人の友達が、
ひっでもんな覚悟をもって、
大舞台に臨むんやわ
まぁこの２人についても、
心配するんは無意味やろうで
２人にエールを送って、
今日のブログを締めくくろうかの
有紀ママ殿、
タッキー殿、
討ち入りでござる！
死ぬ覚悟で、
頑張ってや！！
今日も最後まで読んでくれて、
ありが腸ございました
ほんならまた明日
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うっちーは、いつも遠くを見てるんやざ(笑)
近くて遠い未来を見てるんやざ
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健やかで、
笑顔あふれる毎日が、
きっと訪れることを願って、
いつも遠くを見てるんやざ
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